Algemeen

De kracht van Hooggevoeligheid

de redactie De Stienser 1363 dagen geleden

Als je niet bewust bent van je Hooggevoeligheid, begrijp je vaak niet wat er met je aan de hand kan zijn… wanneer er momenten in je leven zijn, die ervoor zorgen dat je leven niet zo loopt zoals je het graag zou willen.

Je hebt al verschillende therapieën gehad om erachter te komen wat er met je aan de hand kan zijn. Je loopt vast in je dagelijks leven, je ervaart depressieve gevoelens, de relatie zowel met jezelf als met je omgeving die stress veroorzaken zonder dat je weet waar het vandaan komt. Je hebt het gevoel dat je omgeving jou niet begrijpt.

Je merkt in jezelf dat het werk wat je voorheen altijd leuk vond ineens geen voldoening meer geeft. Je motivatie verandert hierdoor. Je hebt behoefte om van werk te willen gaan veranderen.

Je merkt dat je snel overprikkeld raakt, je bent snel prikkelbaar naar iemand anders, je voelt angst naar boven komen, je kunt je heel emotioneel voelen zonder dat je altijd begrijpt waar dit vandaan komt. Je voelt je heel kwetsbaar, vindt het lastig om hier mee om te gaan. Je fysieke lichaam die je aandacht gaat vragen, je voelt je vermoeid, hoofdpijn, nek/schouder klachten.

Wat heeft dit allemaal met je Hooggevoeligheid te maken vraag je je af wanneer je dit leest. Heel veel wanneer je bewust wordt van je Hooggevoeligheid. Wanneer je anders naar je Hooggevoeligheid gaat kijken, wanneer je van jezelf weet dat je Hoog gevoelig bent. Jezelf kunt accepteren in wie je bent. Jezelf bevrijd van je verleden wat ervoor zorgt dat je vaak in oude situaties blijft zitten, wanneer je voelt dat er een verandering nodig is. Je hoofd verbinden met je hart om vanuit je gevoel de juiste keuze te gaan maken met datgene wat bij je past.

Wat verandert er voor je wanneer je bewust wordt van de kracht van je Hooggevoeligheid? Je krijgt meer zelf vertrouwen, bent in balans met jezelf, leert jezelf beter kennen, gaat anders naar je Hooggevoeligheid kijken, jezelf gaat accepteren zoals je bent en de juiste keuzes gaat maken vanuit je gevoel.

Vanuit mijn praktijk werk ik met mensen die meer inzichten willen krijgen in hun Hooggevoeligheid. Hoe je in je kracht blijft staan in verschillende situaties. Vanuit je hoofd de verbinding met je hart gaat maken. Dit gebeurt door middel van coachen bij Hooggevoeligheid, systemisch coachen binnen een familiesysteem en het geven van workshops. Herken je jezelf hierin of wil je meer informatie wat ik voor je kan betekenen neem dan contact met me op via info@krachtseenheid.nl.